1.碱性食物

       食材可以分成酸和碱。试验证实，多吃碱性食物的女性，可以提升生男孩的几率。碱性食物包含豆类食品、蔬菜水果、新鲜水果、鲜牛奶、苞米、茶、紫菜、藻类等。必须留意的是，香蕉苹果和李子尽管是新鲜水果，但并不是碱性水果。

       同样，男士要想让Y精子更活跃性，就要调节饮食搭配，多吃酸性水果。酸性食物包含生鸡蛋、鱼、牛羊肉、鸡脯肉、生猪肉等。

       2、热量高的食物

       法国研究发现，准备怀孕常常吃高热量食物的食材，700人群中有56%生过男孩。殊不知，在准备怀孕吃低脂食物的女性中，仅有45%生男孩。另一组数据信息特别注意。早饭和生男生也是有较大关联。研究发现，少吃或不吃早饭的孕妈妈中，仅有43%生男孩。

       3.咸的食材

       多吃尖肉和咸简餐，你也就会有一个男宝宝。因而，女性在备孕准备期内何不适度吃咸的食材，以提升生男孩的几率。

       4.肉类食品

       研究表明，日常饮食搭配中摄取维他命C、钾、钙、维生素b212等营养元素较多的夫妇，更非常容易生男孩，而肉类食品则带有钾、钙、维他命C、维生素E、维生素b212等营养元素。因此假如你要生男孩，你能多吃肉。

       5.含钾和nado的食材

       假如你要生男孩，女性在怀孕期应当多吃带有钠和钾的食材，这将有利于提升生男孩的机遇。例如碳酸饮料生日蛋糕，不用鲜奶油的零食，桃、桔子、香蕉苹果、无籽西瓜等水果汁，紫菜、鱼类、虾类等海产品。

       6.谷物食品类

       女性在孕期准备时要优先选择考虑到谷物早饭，那样更非常容易生男孩。因此，假如你要生孩子，早饭可以多吃燕麦片和水果麦片。

       7.味儿

       海外研究发现，喜爱甜品的女性非常容易生女儿。饮食搭配中糖和人体脂肪的成分对胎宝宝的胎儿性别有影响。食材根据生长激素危害女性泌尿系统。那样就危害了男士精子Y和精子X的生存力。最后結果是精子X更有魅力。

       怀孕前准备要想一个男孩

       生男孩前有什么提前准备？生男孩前有十分多的提前准备。孕期准备时，应摄取天然钙，测体温，根据适度的戒欲来推动Y精子的成活率，那样更有益于生男孩。此外，要选用深插的组成姿势，用2%或2.5%的天然苏打水冲洗阴道，同用一个屋子，那样可以提升男孩出世的概率。殊不知，这种观点并无法确保男孩会出世，由于决策宝宝胎儿性别的是男士精子。可是准备怀孕还可以参照下列对策提升生男孩的概率:

       1.排卵期体温的精确测量:从要生男孩的那一天逐渐，就需要依照规定恰当精确测量排卵期体温。这也是为了更好地精确精确测量排卵日，进而提升卵细胞和精子的融合几率

       2.服食天然钙:孕期三个月，孕妈妈可以逐渐每日服食4种天然钙，为小宝宝骨骼生长做准备，降低先天性疾病。

       3.戒欲:同房时间——禁欲只有在排卵日日以前应用，正常的性生活以前或是可以享有的，由于排卵日子宫是偏碱的，有益于Y精子的生存。

       4、阴道内pH调整:尽可能贴近同一个屋子排卵日，由于女性在这段时间分泌物增多呈偏碱，可以协助Y精子主题活动；或是在排卵日日前三天開始用天然苏打水冲洗阴道，提高阴道内的酸性自然环境。用2%或2.5%的天然苏打水冲洗阴道，同用一个屋子，可以提升男孩出世的概率。

       5.造就高峰:听说女性在一个屋子更非常容易生男孩，由于高潮宫颈代谢的偏碱分泌物增多较多，合适Y精子主题活动，因此男性要事前多抚摸女性。

       6.舍友姿势:此外你需要采用更多方面的组成姿势，由于Y精子在女性阴道不太活跃性。假如你让Y精子在更挨近宫颈的地区男人射精，你能:

       (1)减少精子提升间距；

       ②进到更加深入时，女性更非常容易达到高点。

       试一下姿势:一切正常姿势、低头姿势、后背姿势、前座姿势。

       7.吃碱性食物:碱性食物多以蔬菜水果和新鲜水果，可以提高人体的偏碱，使分沁物碱性物质，提升Y精子的生存概率，使Y精子与卵细胞更强的融合。