辅酶q10是什么呢？对于大多数的朋友来说，还是第一次听说辅酶q10。对于辅酶q10 的功效及作用，更是不清楚。辅酶q10是一种COENZYME Q10，在医学上主要是用来治疗肝炎、癌症的一种药物。那么辅酶q10什么时候吃好呢？下面我们一起来了解一下吧。

辅酶q10什么时候吃好

辅酶q10是一种能够给心脏提供动力的作用，而且辅酶q10具有很高的抗氧化性，因此可以帮助清除体内自由基的作用。辅酶q10可以为心脏提供足够的氧气，因此是可以用来预防心脏病的作用，因此对于有心脏病患者的朋友可以随时携带，定时服用。辅酶q10具有防止皮肤衰老和驱除皱纹的作用，因此对于有抗衰老需求的朋友是需要每日都坚持服用的。

那么辅酶q10什么时候吃好？ 研究表明，辅酶Q10有抗肿瘤作用，临床对于晚期转移性癌症有一定疗效，因此在临床上辅酶Q10是更多用来治疗癌症的一种常备药物。对于很多女性朋友要达到延缓衰老的效果，建议是每天晚上睡觉之前服用，可以为细胞增加天然的抗氧化剂。而且辅酶q10本身也是具有极好的抗疲劳作用，因此可以在中午吃完饭之后服用，效果更佳。